De mãos dadas com Deus I – Cap IV

Por Muriel Elisa T. Niess Pokk

Ao me debruçar sobre as traduções do alemão, fui decifrando conselhos milagrosos. Meu Deus, agora só me resta dividir com todos aquelas lições que tomei e executei.

Lendo as traduções feitas, aprendi que:

• a água tem grande valor terapêutico - banhos a vapor, banhos quentes, banhos frios e todos esses banhos às vezes intercalados uns com os outros fazem verdadeiros milagres;

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• exercícios podem e devem ser feitos já nos primeiros dias de vida;
• devemos conversar com a pessoa que está sendo tratada, sempre lhe assegurando que ficará curada, mesmo que esta pessoa seja apenas um bebê;
• a parte digestiva é uma das responsáveis pelo atraso mental;
• uma alimentação natural ajuda muitíssimo;
• chás, ervas e raízes fazem verdadeiras maravilhas;
• os enlatados e os frios são os piores inimigos para quem quer ter uma mente sã;
• os ácidos colocados nas latas para conservação dos alimentos e os produtos que conservam os frios envenenam o sangue, atacam o pâncreas, o fígado, a vesícula e, conseqüentemente, todo o corpo.

Entendi que, se eu quisesse fazer algo pela minha filha, tinha que começar pela alimentação e pelos exercícios.
Comecei a fazer o que o livro ensinava:
1. massageava seu corpo inteiro para ativar a circulação;

2. massageava a coluna vertebral, correndo com os dedos de cima para baixo, dos dois lados ao mesmo tempo, para massagear cada ramificação;

3. massageava cada vértebra - a massagem das vértebras era feita de forma ritmada, com pressões circulares ao redor dela, e depois eram feitas pressões em cada vértebra de cima para baixo, começando na nuca e indo até a última vértebra, tudo com muita delicadeza e cuidado;

4. levantava com muito carinho seus bracinhos e os abaixava;

5. cruzava-os na frente do peito e os abria em cruz;

6. cada perninha era levantada e abaixada reta;

7. segurava seus pezinhos juntos, dobrava seus joelhos, fazendo uma leve pressão para que eles chegassem perto da barriga, depois esticava suas pernas novamente;

8. enquanto uma perna ficava esticada, com a outra eu dobrava seu joelho, levando-o até a barriga - praticamente era o mesmo exercício, só que com uma perna de cada vez;

9. segurando seu pé, apoiava a mão esquerda em seu calcanhar e com a direita eu o girava, sempre com delicadeza, para a direita, para a esquerda, para cima e para baixo;

10. segurava suas costas e a fazia sentar e deitar;

11. virava sua cabecinha para a direita e para a esquerda;

12. segurava os dedinhos das suas mãos e os fazia dobrar-se sobre meus dedos indicadores, aí eu os puxava delicadamente para que ela aprendesse a segurá-los;

CONTINUA...

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